Tips Menghindari Telur di Makanan Anda

advertisement, silahkan kunjungi towing bar mobil avanza 2015

Jika Anda memiliki alergi telur, bisa sulit mencoba untuk menghindari makanan yang dapat mempengaruhi Anda.Jika Anda mempersiapkan sebagian besar makanan Anda sendiri, Anda dapat memiliki ahli gizi membuat rencana makan untuk Anda yang menghindari produk telur dan bahan-bahan yang mungkin memicu serangan alergi. Bekerja dengan ahli gizi juga akan baik dalam hal itu berfokus pada memastikan bahwa Anda memiliki cukup dari persentase harian nutrisi yang memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda.Ketika makan di restoran, menginformasikan pelayan yang Anda alergi terhadap telur. Dia kemungkinan besar akan dapat menunjukkan makanan yang tidak memiliki telur. Jika telur bukan merupakan komponen penting dari piring, dan Anda benar-benar ingin hidangan, melihat apakah dia bisa memiliki koki menyiapkan versi makanan tanpa telur. Yang penting adalah untuk tidak malu membuat alergi Anda dikenal personil restoran. Mereka ingin Anda untuk kembali dan sebagian akan lebih dari senang untuk menghormati permintaan Anda.Ketika membeli dipanggang, perlu diingat bahwa banyak dipanggang menggunakan bubuk putih telur. Jika Anda memiliki alergi telur, hal ini dapat mempengaruhi Anda sama seperti makan putih telur dari telur nyata. Sejak memasak menghancurkan beberapa alergen, Anda mungkin memiliki reaksi yang berbeda dari resep yang berbeda karena waktu memasak yang berbeda. Selain itu, resep dikemas dapat berisi hanya putih telur, hanya kuning telur, atau keduanya. Sumber lain kebingungan adalah bahwa karena sebagian besar protein yang menyebabkan alergi telur sebenarnya dalam putih telur, Anda harus tahu apa yang digunakan dalam resep untuk menebak bagaimana hal itu akan mempengaruhi Anda.Telur dalam banyak produk makanan yang hampir tidak mungkin untuk menghindari sepenuhnya, terutama jika Anda makan banyak pra makanan kemasan. Untungnya, ketika telur dimasak, sebagian besar alergi menginduksi protein yang diubah dalam proses membuat mereka kurang berbahaya bagi Anda. Bagaimana telur mempengaruhi Anda terutama ditentukan oleh tiga faktor - bagaimana sensitif terhadap telur Anda, jumlah putih telur dalam produk makanan, dan jumlah panas atau memasak yang telah diterapkan untuk makanan. Itulah mengapa Anda harus berhati-hati makan telur mentah.Hukum pelabelan makanan di AS telah membuat menentukan apakah suatu makanan mengandung telur atau produk telur lebih mudah dengan memaksa produsen untuk mencantumkan bahan-bahan pada label. Jadi, jika makanan yang tidak mengandung telur - Anda mungkin akan melihat sesuatu seperti "mengandung bahan telur" pada label. Masih banyak toko, namun, yang membawa makanan yang diproduksi di negara-negara lain yang tidak mengharuskan bahan terdaftar, sehingga Anda harus berhati-hati mengonsumsi makanan pra-paket yang tidak daftar bahan.

advertisement, silahkan kunjungi http://jualtowingbar.com/